优生优育是家庭的大事，也是社会的责任。它不仅关乎下一代的健康成长，更关系到千家万户的幸福和社会的可持续发展。7月11日是世界人口日，其核心目标之一就是推动‌优生优育‌——通过提升生育健康服务、普及科学育儿知识，从根源上保障新生儿质量、优化人口结构。今天，请浙大妇院吉林医院（长春市妇产医院）孕产保健部副主任王晓光为您详细解读优生优育。

为提高出生人口素质，降低出生缺陷发生风险，政府为符合生育政策并准备怀孕的夫妇免费提供孕前优生健康检查。符合生育政策并准备怀孕的农村及城镇夫妇，包括流动人口，都能享受体格检查、临床实验室检查、咨询指导等19项免费孕前优生健康检查服务。通过系列服务，帮助他们树立“健康饮食、健康行为、健康环境、健康父母、健康婴儿”的预防观念。

做好婚前孕前检查，主动参加免费婚检、免费孕前优生健康检查，及早发现遗传病、传染病等风险，为生育健康宝宝打下基础。注重孕期保健，定期进行产前筛查和诊断，科学补充营养，避免接触有害物质，保持良好心态，确保胎儿健康成长。

女性25-30岁为生育黄金期，35岁后风险显著上升；男性精子质量25-35岁达高峰，40岁后生育力加速下降。

国家为鼓励优生优育，提供免费婚前医学检查、免费孕前优生健康检查、免费增补叶酸预防神经管缺陷等多项惠民政策，如有疑问，可拨打电话进行咨询。

初审：王晓光

复审：赵慕欣

终审：宣兆宇