每到换季，鼻塞、流涕、眼睛痒……这些典型症状让过敏性鼻炎患者苦不堪言。而对于有过敏性鼻炎的孕妈妈来说，这种痛苦中又多了几分对药物治疗的顾虑：有没有一种安全有效、无痛无创的替代疗法呢？
答案当然是，必须有！
今天，浙大妇院吉林医院（长春市妇产医院）中医科主治医师郑停停通过一则案例，带您深入了解一种历史悠久、效果显著的中医外治法——耳穴压丸。
真实案例
孕期鼻炎的绿色治疗
患者李女士是一位28岁的孕妈妈，患有过敏性鼻炎长达8年。每年夏秋交替之际，鼻塞、眼痒、分泌物增多等问题就会准时“报到”，严重时甚至需要张口呼吸，影响视物。
由于正处于孕期，李女士对用药格外谨慎。这次过敏性鼻炎发作后，她来到了中医科寻求帮助。
郑停停给予双侧耳穴放血与耳穴压丸治疗。患者立刻感到鼻子通畅，眼痒眼胀缓解了大半。3日后复诊，其鼻塞已经好转、眼睛分泌物减少，余留双眼眉头胀满不适，辨证选穴后继续给予耳穴压丸治疗。三诊时，患者鼻炎症状已经基本好转，再次巩固治疗2次后，已经痊愈。
小耳朵大乾坤
认识耳穴压丸法
耳穴压丸是采用王不留行籽、莱菔籽等丸状物贴压于耳廓上的穴位或反应点，通过其疏通经络，调整脏腑气血功能，促进机体的阴阳平衡，达到防治疾病、改善症状的一种操作方法。为什么小小“一粒籽”就能治疗过敏性鼻炎呢？其实，这正能体现出中医治疗的精妙之处。
刺激耳穴，通经活络：中医认为，人的耳朵就像一个倒置的胎儿，上面密布着与全身脏腑器官相对应的穴位。通过刺激耳朵上相应的穴位，能够疏通与之关联的经络气血。对于鼻炎，重点刺激鼻、内鼻、肺等耳部穴位，可以迅速通利鼻窍，缓解鼻塞。
调节脏腑，扶正祛邪：重点刺激与肺、脾、肾相关的穴位，可以补益肺气、健脾益气、温补肾阳，从而增强机体卫外功能（相当于提高免疫力），从根源上减少过敏的发生。
消炎镇静，抗过敏：刺激某些特定穴位，具有抗过敏、消炎、降低血管通透性的作用，能直接缓解鼻痒、打喷嚏、流清涕等过敏症状。
为何选择耳穴压丸？
四大优势凸显
无创无痛，易于接受：无需针刺，仅用胶布贴压小豆子，对儿童、怕针者及像李女士这样的孕期特殊人群都非常友好。
安全有效，副作用小：属于物理疗法，副作用极小，临床证实对改善过敏性鼻炎症状（尤其是鼻塞、流涕）效果显著。
简便经济，便于坚持：操作简单，成本低廉，适合作为长期调理的保健方法。
持续刺激，自主性强：贴压期间，患者可随时自行按压穴位，强化刺激，巩固疗效，非常方便。
配合生活调理
效果事半功倍
当然，要想像李女士一样达到事半功倍的效果，还需在接受治疗的同时，养成良好的个人生活习惯。
规避过敏原：如花粉、尘螨、动物毛屑、冷空气等，必要时佩戴口罩。
饮食忌口：避免生冷、寒凉、辛辣刺激及易引起过敏的食物（如海鲜、芒果等）。
注意保暖：尤其需要做好颈、背、足等部位的保暖，预防感冒。
强身健体：适当进行体育锻炼（如慢跑、打太极拳、练八段锦）；用冷水洗脸，提高耐寒能力。
日常按摩：按揉迎香穴（鼻翼两旁）、印堂穴（两眉中间）、足三里，辅助通鼻窍（强壮保健要穴），增强体质，事半功倍。
以中医智慧守护妇幼安康，让岐黄之光，温暖更多家庭。如果您还在忍受鼻炎的折磨，不妨试试这招“耳上功夫”，或许，它能为您的生活带来意想不到的轻松与舒适。 如有中医诊疗问题，可电话咨询。中医科咨询电话：0431-82903654。
初审：温晓梅
复审：赵慕欣
终审：潘永苗
